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宝马1211在线第十六届心理健康月系列活动简报
2024-05-06 15:33  

作为青春的代言人,大学生们正处于人生中最具活力和挑战的时期,我们面临着学业压力、人际关系、未来规划等多重挑战。因此在日常生活中关注心理健康,学会自我调适,显得尤为重要。

郎乾雯老师以戏剧治疗为切入点,详细介绍了如利用戏剧和表演艺术作为媒介,通过角色扮演的手段协助个体探索、处理情感问题、心理困扰和精神疾病。

 

一、何谓戏剧治疗

现代戏剧治疗发展自20世纪50年代,整合戏剧表演、心理治疗、人类学、社会学等学科知识,是表达性艺术治疗的新模式。它以戏剧表演为媒介,藉由个人与团体互动的关系,自发性尝试并探讨生命经验,以达到疏缓情绪、促进认知、疗愈心灵等目的。

郎乾雯老师面向社会工作专业的学生们举例,用两个小组社会工作的案例深入讲述应当如何运用戏剧治疗的方法更好的开展小组工作。

其一以童话故事的脚本排练过程为载体,有效提高了单亲家庭儿童的自信心,其二则在“问题青少年”小组中,让成员转换视角自创剧本来进行心理重建。

 

二、戏剧治疗的作用与意义

戏剧治疗可以用于个体心理健康支持、群体康复、社区建设等方面,包括但不限于儿童、青少年、成人和老年人群的心理健康支持、康复和治疗。

通过此次心理活动同学们通过参与活动,不仅提高了自我认知和情感表达能力,还学会了如何运用戏剧艺术来表达内在感受,理解自己和他人的立场,从而促进情绪成长和理解。

让我们以积极的态度面对生活,用爱和关怀滋养自己的心灵,让生命之花绽放出更加绚烂的光彩。



                                                                 一审:郎乾雯    二审:申雪峰   三审:丁作枚



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